Search
دوشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • :
  • :

دسته بندی: تغذیه سالم

با غذا خوردن لاغر شوید

با غذا خوردن لاغر شوید

درک دانشمندان و محققان نسبت به تغذیه بشر به‌طور مداوم در حال تحول است و هر...

بادام

مصرف بادام و شکلات تلخ به کاهش کلسترول کمک می کند

در مطالعات قبلی  ارتباط مصرف بادام و شکلات تلخ با کاهش فشارخون که از عوامل...

برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا چقدر ورزش کنیم؟

مصرف فست فود و غذاهایی که کالری بالایی دارد، برای سلامت مضر است. این غذاها...

میوه هایی برای مبتلایان به دیابت

میوه هایی برای مبتلایان به دیابت

میوه هایی برای مبتلایان به دیابت میوه در بیشتر رژیم‌های غذایی وجود دارد....

همراه «میوه» آب ننوشید

همراه «میوه» آب ننوشید

کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما با نوشیدن آب به آن اضافه...

قهوه، عمرتان را زیاد می کند

قهوه، عمرتان را زیاد می کند

گزارش مهر، محققان دانشگاه امپریال لندن داده های بیش از نیم میلیون نفر را در...

کباب زردک اصفهانی

کباب زردک اصفهانی، این کباب به درمان ناباروری کمک می‌کند!

به گزارش  تسنیم، کباب زردک اصفهانی یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که خواص...

پاپ کورن

ذرت بوداده با بدن شما چه می‌کند؟

به گزارش برنا، دکتر احتشامی، متخصص تغذیه گفت: در خصوص غذاهایی که سلامت انسان...

فایده روغن زیتون تصفیه نشده در مقابله با آلزایمر

فایده روغن زیتون تصفیه نشده در مقابله با آلزایمر

روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده دارای فواید زیادی برای سلامت است، و حال...

نشانه‌های افرادی که غذای سالم می‌خورند

نشانه‌های افرادی که غذای سالم می‌خورند

غذاهای سالم چه غذاهایی است؟ آیا شما جزو افرادی هستید که غذای سالم می...